Op de Diensten pagina van WandELcoach vindt u informatie over de verschillende coachingdiensten die worden aangeboden. Ontdek hoe persoonlijke coaching, loopbaanbegeleiding en stressmanagement u verder kunnen helpen.

Persoonlijke coaching

Is gericht op het verkennen en ontwikkelen van uw persoonlijke krachten en talenten. Samen werken we aan het realiseren van uw doelen en het overwinnen van obstakels.

Persoonlijke coaching biedt u de nodige ondersteuning om uw doelen te bereiken en uzelf te ontwikkelen.

  • Verken en ontwikkel uw persoonlijke krachten
  • Realiseer uw doelen met behulp van coaching
  • Overwin obstakels en groei persoonlijk

WandELcoaching bij opvoedvragen

 

Heb je moeite met de opvoeding van je kind(eren)? Ervaar je onzekerheid of heb je het gevoel dat je vastloopt in de omgang met je kind(eren)? Ik bied wandELcoaching aan waarin we samen op zoek gaan naar oplossingen voor opvoedvragen.

Met mijn opleiding pedagogiek en jarenlange ervaring in de jeugdhulpverlening en het onderwijs kan ik je ondersteunen bij het vinden van de juiste aanpak voor jouw situatie. Tijdens onze wandelingen krijg je de ruimte om je gedachten te ordenen, terwijl we in gesprek gaan over de uitdagingen waar je tegenaan loopt.

Wat kun je verwachten?

  • Persoonlijke aandacht en deskundige begeleiding

  • Concrete handvatten en advies op basis van pedagogische kennis

  • Praktische oplossingen voor opvoedproblemen

  • Een rustige en vertrouwelijke omgeving waarin je je op je gemak voelt

WandELcoaching is een fijne manier om in beweging te komen, zowel letterlijk als figuurlijk. Het helpt je om helder na te denken en te reflecteren, terwijl we samen werken aan het versterken van de band met je kinderen en het verbeteren van de opvoeding.

WandELcoaching bij Scheiding

Rust in je hoofd. Ruimte in je hart. Eén stap tegelijk.

Een scheiding brengt vaak meer met zich mee dan alleen het loslaten van een partner. Het is ook het afscheid nemen van een toekomstbeeld, van routines, van zekerheden. Het kan voelen alsof alles even op losse schroeven staat. Juist in deze periode is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt – mentaal, emotioneel én fysiek.

WandELcoaching biedt je letterlijk en figuurlijk lucht.
In de natuur, weg van de drukte en de vier muren van een kantoor, ontstaat ruimte. Ruimte om te voelen, te verwerken, te begrijpen en opnieuw richting te vinden. De beweging van het wandelen helpt je om ook innerlijk weer in beweging te komen. Stap voor stap.

Wat kun je verwachten?

Als wandelcoach begeleid ik je op een rustige, respectvolle manier bij het verwerken van je scheiding. We werken aan:

  • Het vinden van rust in je hoofd

  • Het omgaan met emoties zoals verdriet, boosheid of schuld

  • Inzicht in patronen en hoe je deze kunt doorbreken

  • Het hervinden van zelfvertrouwen en richting

  • Het bouwen aan een nieuw toekomstperspectief

Stressmanagement

Biedt ondersteuning bij het omgaan met stress en het creëren van balans in uw leven. Samen gaan we op zoek naar uw stressfactoren en het ontwikkelen van effectieve copingstrategieën.

Stressmanagement helpt u om stressfactoren te identificeren en hier op een gezonde manier mee om te gaan.

  • Leer effectief omgaan met stress
  • Creëer balans in uw leven
  • Ontwikkel copingstrategieën voor stressvolle situaties

Voor bedrijven

WandELcoaching kan ook waardevol zijn voor bedrijven. Door vroegtijdig ondersteuning te bieden, kan ziekteverzuim voorkomen worden. Als leidinggevende begrijp ik de impact van ziekteverzuim op een organisatie. Met mijn aanpak kunnen we samen kijken naar oplossingen die werknemers helpen om gezond en gelukkig aan het werk te blijven. 

“Door de coaching bij wandELcoach heb ik meer inzicht gekregen in mijn kwaliteiten en ben ik gegroeid op zowel persoonlijk als professioneel vlak.”

(Y.S.)